Anna Esterline menguap, berjuang melawan keterpurukan sore itu. Dia mencoba berbicara sendiri tentang camilan manis, tetapi dia tahu anak-anak kelas lima membutuhkannya untuk waspada. Sambil menggigit permen mini, dia menghela nafas. Saya merasa seperti berada di roda hamster dan saya tidak bisa turun!
Dibebani oleh berat badan yang tidak diinginkan dan perubahan gula darah karena pradiabetes, Anna selalu mendapati dirinya membutuhkan tidur siang dan tiga kali minum espresso menjelang tengah hari. Dokter Anna telah meresepkan metformin untuk gula darahnya yang tinggi dan untuk membantu gejala PCOS dan endometriosis, tetapi dia tidak merasa lebih baik.
Bahkan, Anna merasa kesehatannya sedang menurun. Jadi ketika saudara perempuannya, Sara Gottfried, MD, mengembangkan program Younger rendah karbohidrat, Anna setuju untuk menjadi kelinci percobaan dan mencobanya. Dia suka bahwa itu termasuk berberin, suplemen nabati yang membantu sel menjadi lebih mudah menerima insulin, dan Anna mulai mengonsumsi 500 mg. kapsul 30 menit sebelum makan.
Anna Esterline, 46Hak Cipta Marie Pham Photography
Setelah satu minggu, hasrat Anna hilang, dan dalam dua minggu, celananya terasa lebih longgar setelah kehilangan 10 pon! Senang, Anna menyaksikan gula darah puasanya turun dari 105 menjadi 70.
Setelah sembilan bulan, Anna menjadi 40 pon lebih ringan dan tidak memiliki masalah dengan PCOS atau endometriosisnya sejak itu. Yang terbaik dari semuanya, saya sudah bisapertahankan energi dan penurunan berat badan sayaselama bertahun-tahun — bahkan selama pandemi! dia tersenyum. Saya terlihat dan merasa lebih baik daripada yang saya lakukan di usia 30-an, dan saya merasa nyaman mengetahui bahwa saya menggunakan berberin daripada obat farmasi. Pernah menjadi guru, katanya: Sangat mudah untuk mengubah hidup Anda hanya dengan satu perubahan!
Apa yang Berberin Dapat Lakukan Untuk Anda
Ekstrak tumbuhan alami yang ditemukan di akar dan kulit goldenseal, barberry dan goldthread, berberine telah terbukti menurunkan kadar gula darah seefektif metformin resep untuk membantu wanita menangkal diabetes. Ekstrak mengikat sel dan memungkinkan gula darah masuk sehingga dapat dibakar untuk bahan bakar, jelas dokter integratif Fred Pescatore, MD. Memang, melengkapi dengan berberin dapat menurunkan kadar gula darah subjek sebesar 57 persen. Hasil yang sehat: penurunan risiko terkena diabetes tipe 2. Manfaat bonus: Berberin juga terbukti menurunkan kolesterol! Suplemen yang kami sukai: Naomi Berberine , $35 untuk 60 kapsul ( Beli di NaomiW.com ).
Seperti biasa, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum mencoba suplemen baru. Berberine dapat membantu beberapa wanita dalam perjalanan kesehatan mereka, tetapi itu tidak untuk semua orang. Seorang dokter dapat membantu Anda membuat keputusan terbaik untuk Anda.
Artikel ini awalnya muncul di majalah cetak kami, Save on Healthcare ( Beli di Amazon, $12,99 ).
