Sementara banyak orang menunggu sepanjang musim panas untuk transisi jatuh - kardigan yang nyaman, rempah-rempah hangat, dan daun yang berderak bisa sangat menghibur - beberapa dari kita takut akan perubahan itu. Bagi saya, kata 'musim gugur' berarti 'rinitis.' Setiap pagi, cermin saya menyambut saya dengan wajah bengkak dan saya memiliki setidaknya dua kali bersin sebelum sarapan. Saya menceritakan kesengsaraan saya kepada seorang teman, yang memberi tahu saya tentang akupunktur untuk alergi.
Rekomendasi itu membuat saya lengah. Saya biasanya mendengar tentang semprotan hidung, neti pot, atau a sesendok madu lokal - bukan terapi jarum. Namun, teman saya mengatakan dia telah mencoba segalanya dan akupunktur bekerja dengan baik. Dia juga menyebutkan bahwa meskipun mahal, perusahaan asuransi kesehatan swastanya sebagian menutupi sesinya . Penasaran, saya menghubungi ahli alergi dan ahli akupunktur untuk mempelajari lebih lanjut.
Teori Dibalik Akupunktur untuk Alergi
Dalam pengobatan Tiongkok, 'titik' akupunktur adalah untuk menyeimbangkan aliran energi alami tubuh Anda, atau qi (diucapkan 'chi'). “Teori akupunktur menyatakan bahwa energi, atau qi, mengalir ke seluruh tubuh melalui meridian,” kata Jamie Bacharach, ahli akupunktur medis berlisensi dan Kepala Praktik di Akupunktur Yerusalem . “Ketika saluran ini terganggu, itu menyebabkan penyakit, kelemahan, dan alergi dalam beberapa kasus. Dengan mendiagnosis ketidakseimbangan dengan benar dan mengobati titik akupunktur yang tepat, alergi dapat disembuhkan.”
Terlepas dari apakah Anda mempraktikkan teori qi atau tidak, penelitian menunjukkan bahwa akupunktur mungkin tidak menyembuhkan alergi sudah pasti membantu banyak orang . Idenya adalah meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang tubuh untuk melepaskan neurotransmiter pereda nyeri , yang membantu mengendurkan otot dan mengurangi peradangan. Manfaat mitigasi rasa sakit inilah yang dapat menghilangkan gejala alergi juga.
“Salah satu cara alami yang paling efektif untuk meredakan alergi adalah pengobatan akupunktur,” tegas Bacharach. “Alergi dapat disebabkan oleh ketidakseimbangan energi di dalam tubuh yang dapat didiagnosis, ditangani, dan dikoreksi oleh ahli akupunktur berpengalaman, sehingga meredakan alergi dan gejalanya.”
Apa yang Dipikirkan Seorang Alergi
Ingin tahu apakah ahli alergi setuju? Dr Katie Marks-Cogan, kepala ahli alergi dari Siap, Siap, Makanan! , berpikir bahwa akupunktur dapat bekerja untuk alergi musim gugur selama itu bukan satu-satunya solusi. “Saya percaya bahwa akupunktur dapat melengkapi pengobatan banyak gangguan atopik termasuk rinitis alergi,” katanya. “Studi bersifat samar-samar, artinya beberapa menunjukkan hasil positif sementara yang lain tidak menunjukkan perbedaan. Namun, akupunktur relatif aman. Oleh karena itu, ini bisa menjadi alternatif atau pelengkap yang bagus untuk pengobatan rinitis alergi konvensional, seperti antihistamin oral, steroid hidung atau semprotan antihistamin, dan imunoterapi.”
Dr Marks-Cogan juga mencatat bahwa efektivitas akan tergantung pada tingkat keparahan alergi Anda dan seberapa terbuka Anda terhadap pengobatan alternatif.
Memang, penelitian menunjukkan bahwa keterbukaan Anda terhadap pengobatan dapat mempengaruhi hasil Anda. Di satu studi pada akupunktur untuk alergi, pasien yang menerima perawatan palsu (jarum ditempatkan secara acak di tubuh) mengalami sedikit kelegaan . Itu tidak banyak melegakan seperti pasien yang mendapat akupunktur nyata, tetapi tetap menunjukkan bahwa ada efek plasebo. (Selama efek plasebo, pasien merasa lebih baik hanya karena mereka memikirkan mereka akan setelah perawatan.)
Berapa Lama Untuk Melihat Hasil
Menurut Bacharach, jumlah sesi akupunktur yang Anda perlukan akan tergantung pada gejala Anda. 'Itu tergantung pada pasien dan kasus yang bersangkutan, tetapi dalam kebanyakan kasus, pasien mengalami setidaknya beberapa kelegaan setelah satu atau dua sesi,' katanya. “Dalam kasus yang lebih ekstrim di mana pasien telah menderita alergi selama bertahun-tahun, lebih banyak sesi mungkin diperlukan.
“Dalam pengertian umum, perawatan mingguan biasanya diperlukan pada awalnya untuk menjaga gejala tetap terkendali sebelum secara bertahap beralih ke perawatan pemeliharaan yang lebih jarang (dua mingguan, bulanan, dll.).”
Jika Anda tertarik dengan pengobatan tetapi khawatir dengan rasa sakitnya, jangan. Ahli akupunktur mengatakan bahwa pengalaman itu seharusnya tidak menyakitkan . Jika ya, Anda selalu dapat meminta praktisi Anda untuk menyesuaikan jarum. 'Akupunktur mewakili risiko yang sangat rendah, perawatan yang sangat menguntungkan untuk alergi dan sejumlah penyakit dan penyakit yang mengganggu lainnya,' simpul Bacharach.
Dengan tiga afirmasi untuk dipikirkan (dari teman saya, ahli akupunktur, dan ahli alergi), saya mungkin mendaftar untuk janji temu pertama saya. Jika Anda pernah mencoba akupunktur, beri tahu saya bagaimana hasilnya di komentar di bawah.
